Aiki Teambuilding

Wat is Aiki Teambuilding?

Aiki Teambuilding is geen standaard teambuildingsessie met spelletjes of theorie. In plaats daarvan werken we met principes uit Aikido: een Japanse krijgskunst waarin harmonie, balans en meebewegen centraal staan. In tegenstelling tot traditionele vechtsporten draait het bij Aiki teambuilding niet om competitie of spierkracht, maar om leren luisteren, samenwerken en weerstand omzetten in beweging. Door middel van eenvoudig uitgelegde oefeningen ervaart jouw team hoe interacties verlopen onder druk, hoe je energie en communicatie positief kunt inzetten en hoe je vanuit rust en focus betere beslissingen neemt.

Waarom Aikido als teambuilding bijzonder is

Ervaar samenwerking echt

In plaats van praten over samenwerking, beleef je het samen. Fysieke oefeningen laten zien hoe teams reageren op weerstand en hoe iedere stap richting harmonie telt.

Rust en focus onder druk

De bewegingsoefeningen leren deelnemers om kalm te blijven in stressvolle situaties en helder te communiceren, een vaardigheid die direct toepasbaar is op de werkvloer.

Harmonie boven winst

Traditionele activiteiten focussen vaak op winnen; bij Aiki draait het om meebewegen naar gezamenlijke oplossingen.

Direct vertaalbaar naar werk

Na elke oefening koppelen we inzichten aan herkenbare werksituaties, zoals leiderschap, teaming, communicatie en het omgaan met verandering.

Wat levert Aiki Teambuilding op?

• Versterkte samenwerking en vertrouwen
• Beter leiderschap en beslissingsvaardigheden
• Meer rust en focus in stressvolle situaties
• Positieve energie en teamflow
• Direct toepasbare inzichten voor de dagelijkse praktijk

Praktische informatie over de workshop

• Duur: Vanaf 1 uur (uitbreidbaar naar 2 of 3 uur)
• Groepen: Kleine en grote teams welkom
• Locatie: Binnen en buiten, zoals jullie willen
• Niveau: Geschikt voor iedereen — geen ervaring met vechtsport vereist
• Toepasbaar op maat: Programma’s passen we aan jouw doelen en teamdoelen aan

Vijf meestgestelde vragen over een Aiki teambuilding

1. Is Aiki Teambuilding fysiek zwaar?

Nee, de oefeningen zijn laagdrempelig en geschikt voor iedereen, ongeacht je conditie of ervaring.

2. Heb je ervaring met vechtsport nodig?

Absoluut niet! De activiteit is speciaal ontworpen voor teams en bevat veilige, eenvoudige werkvormen.

3. Kan deze activiteit binnen en buiten plaatsvinden?

Ja, Aiki Teambuilding past zowel binnen als buiten, afhankelijk van jouw voorkeur en locatie.

4. Is dit ook geschikt voor internationale teams of Engelstalig?

Ja, alle sessies kunnen in het Engels verzorgd worden.

5. Kunnen jullie bij ons op locatie komen?

Ja, onze coaches kunnen de activiteit op iedere locatie in Nederland verzorgen, ook op jullie eigen locatie.

Boek nu een onvergetelijke Aiki Teambuilding

Wil je een teamervaring die écht verschil maakt? Ontdek hoe Aiki Teambuilding jouw team kan versterken op een dynamische, verfrissende manier. Vraag vandaag nog een vrijblijvende offerte aan!